Waarom kinderen die dansen zelfverzekerder opgroeien

20 oktober 2025

Waarom kinderen die dansen zelfverzekerder opgroeien

Als ouder wil je het beste voor je kind: dat het gezond is, gelukkig en vol zelfvertrouwen in het leven staat. Wat veel mensen niet weten, is dat dansen daar een verrassend grote rol in kan spelen. Bij Club Move-it in Zierikzee zien we elke week hoe kinderen groeien – niet alleen in beweging, maar ook in zelfvertrouwen. In deze blog ontdek je waarom dansen zo krachtig is voor de persoonlijke ontwikkeling van kinderen.


1. Dansen helpt kinderen hun lichaam te leren kennen

In de dansles bewegen kinderen op muziek, leren ze coördinatie, balans en lichaamscontrole. Dat zorgt voor meer bewustzijn van hun eigen lichaam. Ze voelen zich sterker, soepeler en zekerder in hoe ze bewegen. Dat straalt door in hun houding en hun hele uitstraling.


2. Succeservaringen bouwen aan zelfvertrouwen

Elke nieuwe pas die lukt, elk dansje dat ze onthouden, elke keer dat ze op het podium durven staan – het zijn kleine, maar krachtige overwinningen. Door regelmatig positieve feedback te krijgen, ervaren kinderen: "Ik kan dit." En dat gevoel nemen ze mee naar school, naar thuis en verder.


3. Dansen stimuleert expressie en emotionele vrijheid

Dans is meer dan beweging – het is ook een vorm van expressie. Kinderen leren via dans hun gevoelens te uiten, durven zichzelf te laten zien en ontdekken wat ze leuk vinden. Ze mogen even helemaal zichzelf zijn, zonder prestatiedruk of oordeel.


4. Dansles = sociale ontwikkeling

In de lessen bij Club Move-it werken kinderen samen, leren ze rekening houden met elkaar en ontstaan er vaak mooie vriendschappen. Ze durven zich meer te uiten in een groep en krijgen meer zelfvertrouwen in sociale situaties. En: een groep waarin iedereen elkaar aanmoedigt, voelt als een veilige plek om te groeien.



5. Beweging = positieve energie

Dansen maakt vrolijk. Door te bewegen op muziek maken kinderen endorfine aan – het ‘gelukshormoon’. Na een dansles voelen ze zich blijer, rustiger en sterker. En dat draagt bij aan een positief zelfbeeld.


Dansles bij Club Move-it: plezier, ontwikkeling en zelfvertrouwen

Bij Club Move-it creëren we een omgeving waar kinderen zich welkom, veilig en gezien voelen.
✔️ Aandacht voor ieder kind
✔️ Ervaren en enthousiaste docenten
✔️ Ruimte voor creativiteit en plezier
✔️ Lessen voor alle leeftijden en niveaus


👉 Wil jij dat jouw kind zich sterk, vrolijk en zelfverzekerd ontwikkelt? Kom langs voor een gratis proefles en ontdek wat dans bij Club Move-it voor jullie kan betekenen.

17 november 2025
Starten met fitness: zo begin je verantwoord en met plezier
22 september 2025
Personal training bij Club Move-it: jouw doelen, jouw tempo
7 augustus 2025
Wat is jouw doel? Zo kies je de juiste les bij Club Move-it
1 augustus 2025
CAMPING MOVe-it 2025
7 juli 2025
Sporten op jouw moment: zo werkt flexibel trainen bij Club Move-it
6 juni 2025
5 redenen waarom groepslessen zoveel motiverender zijn dan solo sporten
2 juni 2025
OP 7, 8 en 9 JUNI GEVEN WIJ WORKSHOPS TIJDENS de move-it open dagen.  We hopen je tijdens één van deze workshops te mogen verwelkomen!
27 mei 2025
Verhuizing, Opendagen & Eindshow ‘Beyond Your Dreams’
6 mei 2025
De kracht van ritme: wat dans met je lichaam én je brein doet